第162章 小朱的鸡汤,小组赛最后一场

就是就是，你能兑现承诺，哥们算你是个爷们，但你也要做好点吧？

看到弹幕对自己的指责，宋文叹了口气，抬了抬手，示意朱开继续。

“刚才说到哪了？”

“籍贯。”

“哦对籍贯。”

“临海。”

“多大啦？”

“你问的是什么时候？”

朱开脸色一变，像是堂上的包青天。

“严肃一点，这么多网友都在监督着你。”

“十八。”

“我都说了让你严肃一点！”

“我是十八啊！”

朱开一愣，点了点头：“哦不好意思，是我理解错了。”

他咳嗽了一声，缓解了一下尴尬，继续说道：

“知道自己为什么在这里吗？”

“知道。”

“为什么？”

宋文抬眼看了朱开一眼，眼底的杀意毫不掩饰。

勾八小朱，在自己身边隐忍了这么久，这次终于露出尾巴了！

“因为我装杯。”

“那你以后还装杯吗？”

“装。”

“既然你不知悔改，那么就只能开始我们的流程了，在此之前，你有没有什么异议？”

宋文抬起头，像是一位即将慷慨赴死的勇士。

“大丈夫说到做到！没有异议！”

“行，”朱开点了点头，冲着镜头外喊道，“tabe师爷，给bck上鸡汤！”

戴着师爷帽的tabe，手上套着两个防热手套，端着一个还冒着热气的瓦罐，就这样走进了镜头里。

一时间，直播间里的观众瞬间蚌埠住了。

哈哈哈，真是狗糙了。

蛇队怎么这么能整活啊？

笑死了，真·喝鸡汤啊？

tabe将瓦罐放在桌子上，伸手轻轻拿起了盖子。

璀璨的金芒从瓦罐之中四溢而出！

“bck，这是朱哥特意为你熬制的浓稠鸡汤。”

朱开摇了摇头，站了起来。

“准确的说，是花胶鸡汤。”

朱开一脸严肃，侃侃而谈道：

“这碗鸡汤中的食材配比能补中益气滋阴养颜，需要事先泡发的花胶，富含胶原蛋白。”

“考虑到嘌呤痛风的问题，我降低了嘌呤，减少煲汤时间，但还要入味，这是一个难题。”

“首先，把鸡腿先去皮，去脂肪，切块切小，与姜片一起放进炖盅，炖煮不超过三小时。这呼应了中医和中国食养文化，根据每个人的体质特性调整改变，在最后倒数的20分钟时，再放入道地药材，文火慢炖。”

朱开一本正经的说着，别说宋文了，直播间里的观众都懵了。

不是，你这营养师是玩真的啊？

小朱这段时间看来确实在默默努力。

早当营养师不就好了，之前当什么教练？

别尬黑，就算是教练，小朱也是国产顶级教练的，别的教练只会点外卖，我小朱可是会煲鸡汤的！

宋文此时也忍不住，开口问道：

“不是小朱，你玩真的啊？”

朱开被宋文打断，不满的说道：

“你先不要说话，让我给你好好介绍一下我的这碗鸡汤。”

“要想煲出一碗好的鸡汤，最重要的就是时机。要是过早放入这些药食同源的材料就会失去药性，最后五分钟迅速放入花胶炖煮，关火后不能马上开盖，要等锅里平静下来，食物元气全回到汤里。花胶炖鸡汤，汤色清亮而滋补，特别适合冬藏和春生时饮用。”

朱开说完，坐了下来，一脸的骄傲。

“尝尝？”

宋文看着碗里的鸡汤。

还真别说，看起来是有点那么诱人的味道。

他拿起汤勺，轻轻的喝了一小口。

不得不说，朱开真的成长了！

宋文品着鸡汤，显得优哉游哉，这就让直播间里的网友瞬间不乐意了。

他妈的，老子是来看你受折磨的，你怎么还享受上了？

什么腐乳能有这待遇啊？世道太不公平了！

蛇队你就冲着他吧！蛇队太子名不虚传，粉转黑了！

虽然这也是喝鸡汤，但是不是我们要的鸡汤！

小朱你行不行啊？你再不开始吟唱，我们就把你们俱乐部打造成殡仪馆了！

作为可能是此生仅有的机会，朱开早已做好了准备。

见宋文吃的正香，从桌子地下拿出厚厚的一本笔记，放在了桌子上。

在宋文诧异的注视下，朱开笑着说道：

“瓦罐里的鸡汤，可以洗涤你的身体，这笔记本里的鸡汤，可