第十九章 粥与茶

下。”宋天宝从橱柜里拿来一个密封的罐子，这罐子里的东西金灿灿油黄黄的，接着又从锅里盛了一碗粥，拍了拍罐子，嘱咐宋小妹“等粥凉一会儿，再把这宝贝放一些进去。”

啥东西，这么神秘，宋小妹用手指沾了沾罐子里的。呀~是蜂蜜！

其实蜂蜜是古代最早的糖！

在先秦时期，天然蜂蜜是贵族间礼尚往来的一种礼物；汉代的《神农本草经》中记有蜂蜜能“除百病，和百药”，那时候开始出现了人工养殖蜜蜂；魏晋南北朝还发明了蜜饯，将蜂蜜做为了一种调剂品；唐宋时期，更是被广泛运用到了厨房之中。

宋天宝能想到用蜂蜜替代糖，这让宋小妹颇感惊喜。这样似乎品质上去了不少呢！

芡实薏米粥是个好东西，蜂蜜也是个好东西，一个能降脂减肥、利尿降压，一个能补气润肺、美容养颜，二者结合，那就是好上加好。如果再加入一些红枣、枸杞、莲子、桂花呢？

宋天宝可以说完全t到了宋小妹的提议精髓。他或许在别的方面比较木讷，但是对于美食研究，那是妥妥的聪明绝顶，一点就通。